一日之際在於晨..請問各位準備AT都幾點睡呢?

由 **davidlee0222** » 2005-05-03 15:40

媽ㄚ
每天都睡到快中午
工作也不用做了
一起來就覺得已經過了半天
相當舉喪
可是晚上也一兩點睡ㄚ
怎麼就是爬不起來???><

上週一位組員考710
說他都12點半睡
七點起床
八點就在圖書館開機模考了
難怪人家變牛人
才不到半年~

由 **Behemoth** » 2005-05-03 15:43

提供老哥參考

我當時也是都睡到中午
每天差不多1.2點睡
一天唸書時間大約5.6小時
補完習後兩次準備時間一共三個月

由 **davidlee0222** » 2005-05-03 15:46

X的
老天就是這麼不公平
小弟我念了四分之三年了~~

不行不行
我也要七點起床!!!

由 **fortylove** » 2005-05-03 16:28

大衛兄你可以的

已經抓到方法了相信只需要一點點時間跟運氣來成就你的牛人之路

Good Luck!

由 **global1018** » 2005-05-03 18:45

我都十二點半左右睡
可是我都九點多才起床
中間還會做些無聊雜事(比如看雜誌轉換心情啦,聽搖滾樂爽一下,睡覺...等等無營養的事)

怪不得我成不了牛人~~ i55

不過我因為貧血的關係(我媽的地中海貧血基因)
其實不大能熬夜,一旦熬夜第二天就完了
會一直頭暈腦脹
感覺整天都沒有精神,無法思考
一吹風就頭痛,若吃了兩顆普拿疼還沒救
那就會感冒....真是煩不勝煩

這裡人才濟濟
不知道有沒有人可以教我讓身體變強健的好方法?
比如應該多吃什麼東西.....
像我這種人是應該多花點時間唸書才行.......唉

由 **nicoleliu** » 2005-05-03 21:10

我是屬於夜貓子一族...越晚越有精神~~
都是唸到兩點多三點的....
白天我比較沒辦法專心耶~~
老會對著窗外的藍天白雲發呆...
心中吶喊著...
"阿~~這麼好的天氣, 為啥我要在這裡唸繞來繞去的邏輯跟一堆高中數學咧???!!" 8o|

由 **liwuu** » 2005-05-03 22:41

global1018 \$m[1]:我都十二點半左右睡
可是我都九點多才起床
中間還會做些無聊雜事(比如看雜誌轉換心情啦,聽搖滾樂爽一下,睡覺...等等無營養的事)

怪不得我成不了牛人~~

不過我因為貧血的關係(我媽的地中海貧血基因)
其實不大能熬夜,一旦熬夜第二天就完了
會一直頭暈腦脹
感覺整天都沒有精神,無法思考
一吹風就頭痛,若吃了兩顆普拿疼還沒救
那就會感冒....真是煩不勝煩

這裡人才濟濟
不知道有沒有人可以教我讓身體變強健的好方法?
比如應該多吃什麼東西.....
像我這種人是應該多花點時間唸書才行.......唉

我覺得適度適量的運動很不錯唷
不只對身體不錯,心理上也會舒緩許多,真正達到身心放鬆... ;yes;

由 **panny** » 2005-05-03 22:58

liwuu \$m[1]:我覺得適度適量的運動很不錯唷
不只對身體不錯,心理上也會舒緩許多,真正達到身心放鬆...

對啊！夏天到了
好想去游泳歐

網站 · 由 **agk99** » 2005-05-03 23:01

我有一陣子
讀到四點睡一下八點起床去上班
結果越是這樣身體越差
還爆肥到現在還沒瘦回來
早睡早起還是王道

由 **best555tw** » 2005-05-03 23:09

我差不多1點睡
7點到7點半起床
沒辦法還要上班
想睡久一點都不行
不過假日一定睡超過十點
我是屬於超會睡的那種^^
所以睡醒會有罪惡感(睡太久囉......)

一天大約讀3~5小時吧
不過看AT的時候
常常想問題想到發呆(尤其CR)
不知大家沒有這種情況???

由 **Calvin** » 2005-05-04 00:38

早上九點到十一點、晚上八點至十點，是人一天最有效率、頭腦最清醒的時候

這段時間拿來看CR，效果應該不錯

我自己的經驗是，唸Verbal唸累了或遇到瓶頸時，我就會拿數學出來算，順便聽點音樂

可以暫時消除煩惡感及讓自己放鬆一下

建議大家還是養成正常的作息時間，效率會比較高些！腦細胞也才不會死太快

由 **mmjj** » 2005-05-04 18:45

之前約晚上12點半睡,早上七點起床念到上班前
上班回來後晚上9點繼續念...假日早上通常都偷懶....下午有罪惡感就會趕工 ;devil

現在想看點書心理就覺得這裡痛那裡痛...實在不知道當時怎樣念完的..... :PP

由 **best555tw** » 2005-05-04 22:18

Calvin \$m[1]:早上九點到十一點、晚上八點至十點，是人一天最有效率、頭腦最清醒的時候

這段時間拿來看CR，效果應該不錯

我自己的經驗是，唸Verbal唸累了或遇到瓶頸時，我就會拿數學出來算，順便聽點音樂

可以暫時消除煩惡感及讓自己放鬆一下

建議大家還是養成正常的作息時間，效率會比較高些！腦細胞也才不會死太快

恩恩
我也來試試

每次唸到煩或發呆的時候
就開始在網路上亂晃
一晃就一小時了
真是浪費時間
要好好振作振作......

由 **hsiaoj** » 2005-05-04 23:49

　咦我斷斷續續唸了快半年耶
每天平均大概念一個多小時

最後一個半月才比較認真
但也是差不多10點起床唸到晚上10點再鬼混到1點左右
除了上課打工和偶爾休閒剩下時間都在唸書!
現在想起來那時候還挺乖的

也許不適用每個人
但我的狀況是要專注集中的唸才比較有效果 ! :laugh

一日之際在於晨..請問各位準備AT都幾點睡呢?

一日之際在於晨..請問各位準備AT都幾點睡呢?

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