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[Quinton]

心經
既然知道有負面情緒
那表示...你還有分心的餘地
好好的統一
專心在考試...
身、心不要分離
因為你都還有其他的餘力注意...自己分心...負面情緒
你在做完的時候...
就放下
也許期望大於結果
就把自己的心，擺在當下，
接受這個...
在看看自己為什麼會有這個結果？
是不是剛好考到自己的弱點
假設事的話，補足...之後
下次碰到之後就...別在錯了就好
這不就....夠了嗎？哪需要負面的情緒
你需要的是正確的目標及目的
而不是多了混淆的情緒
也許我們應該更好好的正視自己的狀況
不要對自己說謊
自己想要的...跟自己需要的...及自己的希望...是否有達到平衡？
沒有的畫在檢討3...
我相信你的能力
別擔心
只要你願意
別管名、利，只管自己對自己的品管即可
這點也是我在學的
因為對自己品管好一點:
這樣對於自己未來會...好的些！
提起也要放下
面對它、接受它、處理它、放下它
現在不需要的是擔心
需要的是好好面對它
妳假設有多餘的心來擔心的話
那就...多點力量在聚焦...
把自己的焦點就放在考試上吧！
其餘的別想了
因為你多一分力量在想
就多了一分的力量浪費在這件事情上
我也都在學習
盡量統一
做自己想要做的
也許要去很多
但是...想想我們要的是什麼！
痛也是一振子
苦...可能是一輩子
做我們未來需要及我們想要的
呵呵...
我是要痛還是要苦...
表示我還沒有盡力
沒心情的時候，就寫寫信給自己或是跟鏡子裡面的自己說說話
說著說著就會有知道自己要什麼了！
也許痛...但是...痛也是一振子

但是腦袋不清是痛苦一輩子